Köleses fitsüti

Ezt a vegàn csodát egy receptkönyvben található süti inspirálta. Nagyon egyszerűen elkészíthető, kiadós, laktató és egészséges. Lehetetlen elrontani, de azért van vele egy kis pepecselés. Megéri! 🙂 Hozzávalók: 250 g köles 165ml kókusztejszín 8 ek. kókuszvirágcukor 3 ek. kókuszreszelék 2 alma 1 tk. fahéj 50 g magas kakaótartalmú étcsoki 5 ek. cukormentes baracklekvár 2 tk. … Bővebben: Köleses fitsüti

Meggyes-mákos (cukkínis) süti

Hideg volt, havazás és megkívántam valami finomat, meleget és édeset. Isti kedvence a mák, gondoltam a kedvére teszek. Viszont volt egy cukkínim, amit már nagyon fel kellett használni. Így ő is belekerült. Szuper lett. Meg is ettem rögtön pár szeletet. 🙂 Hozzávalók: 1 közepes cukkíni 2 közepes zöldalma 200 g darált mák 150 g bio … Bővebben: Meggyes-mákos (cukkínis) süti

Almás pite

Pár hete Isti mondogatja, mennyire enne almás pitét. Ma különösen sok energiám volt, így megcsináltam. 🙂 A tésztához: 50 dkg zabpehelyliszt 6 ek. kókuszvirágcukor 2 teáskanál sütőpor 22 dkg vaj 1 db tojás 1,5 dl tejföl A töltelékhez: 2.5 kg alma 2 teáskanál fahéj 6 ek. kókuszvirágcukor 7ek. zabpehely A sütéshez: 1 db tojás A … Bővebben: Almás pite

Sült alma dióval

Babás jóga után Zsani barátnőmmel kívántunk valami édeset és egészségeset, amit két pici mellett össze tudunk gyorsan dobni...ez lett belőle...megéri kipróbálni! Sült alma dióval 😊 2 személyre : 1 alma 5 ek. darált dió 2 ek. víz 2 tk. kókuszvirágcukor fél tk. fahéj pár csepp friss citromlé kb. 10 szem dió Az almát kimagozold felkockázod … Bővebben: Sült alma dióval

Készült egy süti…kettő lett belőle. :)

Eredetileg egyfélét szerettem volna, a mákosat, de mikor már lereszeltem 10 nagy almát, akkor derült ki, hogy nincs elég mák itthon. 🙂 Leleményes háziasszonyként, gyorsan újraterveztem. Ketté választottam az almát és a másik feléből diós muffin lett. Receptek: Mákos süti: 4 nagy alma lereszelve 2 tojás 12 dkg darált mák 1 ek. utifűmeghéj 3 ek. … Bővebben: Készült egy süti…kettő lett belőle. 🙂