Avokádós-csokis pohárkrém

Gondoltam kitakarítom picit a gyömölcsös tálamat, amikor is észrevettem, hogy az egyik avokádóm szinte szottyosra puhult. Kettévágtam és örömmel láttam, hogy tökéletesen egészséges a belseje. 2 perc alatt állt össze ennek a pohárkrémnek a receptje és 10 perc után már a hűtőben várta, hogy eljöjjön az uzsiidő.

Hozzávalók:

  • 1 érett, krémes avokádó
  • 50 g 81%-os étcsoki vagy 1 ek. natúr kakaópor (kakóport szerettem volna beletenni, de ahogy a kanállal belenyúltam az üvegedénykébe, az összetört, így kakaóstól ment a kukába)
  • 2 dl habtejszín (cukormentes)
  • 1 tk. eritrit-stevia 4x-es édesítő (ha kakaó megy bele, lehet több édesítő kell)
  • 5 db gullon, cukormentes, teljes kiőrlésű keksz
  • fagyasztott málna

Ledarálod a kekszet. Az avokádót az olvasztott csokival, és az édesítővel összeturmixolod. A tejszínt habbá vered. (Én mindezt ugyanabban a turmixgépben csinálom.) A habot óvatosan hozzákevered az avokádós csokikrémhez. Egy pohár aljára teszed a darált kekszet, majd a krémet és rá a málnát.

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s